cbd produkti

Vai es varu kombinēt vairākus CBD produktus vienā dienā?

Autors: : Benjamin Poirel Nadal

|

|

Lasīšanas laiks 4 min

Vai jūs interesē, vai varat izmantot vairākus CBD produktus produktus vienā dienā, neko nesabojājot? Neuztraucieties, mamma ir šeit, lai jūs apgaismotu. Jā, tas ir iespējams, taču, lai tas izdotos, ir jāievēro daži vienkārši principi.


Kas jāatceras

  • Jā, jūs varat kombinēt vairākus CBD produktus vienā dienā, ja vien lietojat pareizo devu.
  • Svarīgi izvairīties no figūru reizināšanas bez iemesla. Katram produktam ir savs īpašs lietojums.
  • Ieklausieties savā ķermenī, lai pielāgotu biežumu un daudzumu.

Izpratne par dažādiem CBD veidiem


Pirms vairāku produktu kombinēšanas ir svarīgi zināt, ko jūs saņemat no katra produkta. CBD ir dažādās formās, ar atšķirīgu iedarbību un darbības ilgumu.


CBD eļļa


Eļļu var lietot tieši uz ādas, ja tā ir piemērota lokālai lietošanai. Tā ir ideāli piemērota masāžai saspringtās vai sāpīgās vietās. Tās mērķtiecīgā iedarbība palīdz atslābināt attiecīgo vietu, īpaši, ja veltāt laiku masāžai. CBD eļļa.


Koncentrāti: sveķi, putekšņi un drupatas


Koncentrāti, piemēram. CBD sveķi sveķi, ziedputekšņi vai drupatas ir ļoti spēcīgi ekstrakti iztvaicēšanai , un to iedarbība ir ātra un intensīva. Tie var būt noderīgi dienas beigās vai gadījuma rakstura sāpju gadījumā. Ja izvēlaties tos iekļaut savā ikdienā, dariet to saudzīgi. Sāciet ar ļoti nelielu daudzumu un novērojiet, kā jūtaties. Galvenokārt nekombinējiet CBD koncentrātus koncentrātus ar citām spēcīgām formām vienā un tajā pašā laika intervālā: labāk tos lietot pa daļām, lai izvairītos no pārslodzes.

CBD pirms ruļļu izgatavošanas

CBD ziedi un sveķi


Šīs formas bieži tiek iegūtas iztvaicējot. Tāpēc iedarbība ir gandrīz tūlītēja, bet īsāka (11 līdz 2 stundas). . CBD ziedi ziedi ir ideāli piemēroti īslaicīgas spriedzes mazināšanai.


Košļājamā gumija un saldumi


Košļājamā gumija un konfektes iedarbojas lēnāk (30 minūtes līdz 1 stundai), taču to iedarbība var ilgt 4 līdz 6 stundas. A CBD konfektes konfektes ir lieliski piemērotas fona lietošanai visas dienas garumā.


Aktuāli krēmi, balzami un eļļas


Tās nenonāk asinsritē, tāpēc nav vispārējas ietekmes uz organismu, bet ir ļoti noderīga mērķtiecīga iedarbība. Tos var uzklāt uz sāpīgas vai iekaisušas vietas, neietekmējot pārējo ķermeni.


CBD vapes


Vape ir CBD ekspress formāts. Jūs sajūtat iedarbību dažu sekunžu laikā, bet tā bieži vien ilgst mazāk nekā stundu. Ideāli piemērots stresa vai trauksmes brīžam. A CBD vapeVape ir labs papildinājums jūsu dienai, īpaši, ja nevēlaties gaidīt, kamēr eļļa vai konfektes iedarbosies.


Vai tās var apvienot?


Atbilde ir "jā". Bet ne tikai vecā veidā. Lūk, tipisks pārdomātas kombinācijas piemērs vienas dienas laikā:

  • No rīta: daži pilieni CBD 10% eļļas zem mēles, lai labi iesāktu dienu.
  • Pusdienlaiks: CBD gumija, lai pēcpusdienā jūs atpūstos.
  • Vakarā: pirms gulētiešanas izsmidziniet ziedus vai sveķus ātrai iedarbībai.
  • Turklāt: uzklājiet CBD balzamu uz sāpīgas muskuļu zonas.

Redziet, katrai formai ir savs ideāls brīdis. Svarīgi ir izveidot stratēģiju. Jums nav jāņem viss uzreiz. Katram produktam izvēlieties pareizo laiku.

Vai mums būtu jāuztraucas par kumulatīvo ietekmi?


CBD nav toksisks, un pat tad, ja to lieto kopā, lielākā daļa cilvēku to labi panes, taču jāuzmanās, lai netiktu pārdozēts. Pārāk liels CBD daudzums uzreiz var izraisīt miegainību, sliktu dūšu vai nelielu reiboni. Tas nav bīstami, bet arī nav ļoti patīkami.


Tāpēc, ja vēlaties vienā dienā kombinēt vairākus produktus, neaizmirstiet vienmērīgi sadalīt devas.

Kļūdas, no kurām jāizvairās


Jūs zināt, ka mamma nekad netiesā, bet viņa labprātāk atklāti pasaka, no kā izvairīties:

  • Lai kompensētu nepietiekamu efektu, reiziniet produktus. Ja jūtat, ka eļļas iedarbība nav pietiekama, nepievienojiet uzreiz veselu kokteili. Pagaidiet kādu laiku, pakāpeniski palieliniet devu un novērojiet.
  • Sajauc ātru darbību ar ilgstošu darbību. Vapings darbojas ātri, bet ne ilgi. Eļļai nepieciešams nedaudz ilgāks laiks, bet tā ilgāk darbojas. Tās ir papildinošas, nevis konkurējošas iedarbības.
  • Lietojiet vairākus bagātīgus produktus, nemainot devu. Ja lietojat 30 % eļļu, nav jēgas dienas laikā pievienot 3 saldumus.
  • Domājiet, ka jo vairāk jūs lietojat, jo labāk tas darbojas. CBD nedarbojas kā parastās zāles. Dažreiz mazāk ir vairāk.

Un kā ir ar devu?


Universālas devas nav. Mamma iesaka lietot no 20 līdz 50 mg CBD dienā atkarībā no produkta. Ja esat iesācējs, sāciet ar mazāku devu (10-20 mg), pēc tam lēnām palieliniet. Vissvarīgākais ir ieklausīties savā ķermenī.


Un neaizmirstiet pierakstīt, ko lietojat, kurā laikā un kā jūtaties. Neliela dienasgrāmata palīdz jums skaidri redzēt situāciju un precizēt savu rutīnu.


Jūs esat sapratuši, ka vienā dienā varat kombinēt vairākus CBD produktus, ja vien darāt to saprātīgi. Nesteidzieties, sāciet lēnām, ja vēlaties, dažādojiet baudas, bet vienmēr ar veselo saprātu. Un, ja rodas šaubas, mamma ir šeit, lai palīdzētu!

Benjamins Poirels-Nadals

Raksta autors Benjamin Poirel-Nadal

Esmu aizrauta ar dabisko labsajūtu un augiem ar daudzām īpašībām, tāpēc jau vairākus gadus pētīju CBD un tā dažādo formu priekšrocības.


Mans mērķis? Dalīties ar jums ar skaidru informāciju, godīgiem viedokļiem un praktiskiem padomiem, lai palīdzētu jums droši un mierīgi integrēt CBD savā ikdienas dzīvē.