CBD ir Ŕī brīža zvaigzne, kad runa ir par relaksÄciju un labu paÅ”sajÅ«tu. Un kas var bÅ«t labÄks veids, kÄ to izbaudÄ«t, kÄ laba zÄļu tÄja? Bet esiet uzmanÄ«gi, visas CBD zÄļu tÄjas zÄļu tÄjas nav visas vienÄdas. NebÄ«stieties, mamma ir Å”eit, lai jÅ«s pamÄcÄ«tu un sniegtu jums savus 5 labÄkos padomus, kÄ izvÄlÄties CBD zÄļu tÄju.
AtcerÄties
- Augi saglabÄ savas dabiskÄs Ä«paŔības un aromÄtus.
- Ja vÄlaties spÄcÄ«gu iedarbÄ«bu un izteiktu garÅ”u, izvÄlieties CBD ziedu zÄļu tÄjas, kuru pamatÄ ir bagÄtÄ«gs terpÄnu daudzums. TÄs maksimÄli palielina kaÅepju priekÅ”rocÄ«bas.
- AtpÅ«ta, gremoÅ”anas vai stresa mazinÄÅ”ana: izvÄlieties zÄļu tÄju, kas sajaukta ar piemÄrotiem augiem.
VienmÄr izvÄlieties augus
Mammas pirmais padoms jÅ«su CBD zÄļu tÄjÄm ir rÅ«pÄ«gi apskatÄ«t, no kurienes nÄk jÅ«su CBD, un augus, kas veido jÅ«su maisiÅu. AudzÄjiet tos bez pesticÄ«diem un citÄm dÄ«vainÄm Ä·imikÄlijÄm. JÅ«s varat arÄ« rÅ«pÄties par sevi lÄ«dz galam, izmantojot dabÄ«gus produktus.
TurklÄt kaÅepes saglabÄ visas savas labÄs Ä«paŔības un aromÄtus. ZÄļu tÄja ir kvalitÄtes garantija, ko jÅ«s sajutÄ«siet tieÅ”i savÄ tasÄ«tÄ. Pirms iegÄdÄjaties zÄļu tÄju, nekavÄjieties pÄrbaudÄ«t sertifikÄtus. Un pievÄrsieties tÄdam zÄ«molam kÄ Mama Kana, kas garantÄ saudzÄ«gu attieksmi pret vidi un jÅ«su veselÄ«bu.
Dod priekŔroku CBD ziediem
Ja vÄlaties spÄcÄ«gu iedarbÄ«bu, izvÄlieties zÄļu tÄjas, kas gatavotas no ziediem vai ziediem. CBD trims. TajÄs ir daudz vairÄk aktÄ«vo sastÄvdaļu, un tÄm ir daudz spÄcÄ«gÄka garÅ”a.. CBD ziedi ziedi ir bagÄti ar terpÄniem- dabÄ«giem savienojumiem, kas pieŔķir CBD unikÄlu garÅ”u un pastiprina tÄ iedarbÄ«bu.Ā
Un, ja patieÅ”Äm vÄlaties gÅ«t maksimÄlu labumu, pievÄrsiet uzmanÄ«bu izmantotajÄm ŔķirnÄm. Dažas ir vairÄk relaksÄjoÅ”as, citas stimulÄjoÅ”as. ÄŖsÄk sakot, jums paÅ”iem jÄizvÄlas, kas jums ir vispiemÄrotÄkais. JÅ«s vienmÄr varat izvÄlÄties zÄļu tÄju uz lapu bÄzes, taÄu tÄ bÅ«s mazÄk spÄcÄ«ga un mazÄk spÄcÄ«ga garÅ”as ziÅÄ, kas ne visiem var patikt.
PÄtÄ«jums par zÄļu tÄjas priekÅ”rocÄ«bÄm
Ja vÄlaties atpÅ«sties, labÄk gulÄt vai uzlabot gremoÅ”anu, ir pieejams plaÅ”s zÄļu tÄju klÄsts. CBD zÄļu tÄjas bieži vien tiek sajauktas ar citiem augiem, lai, Åemot vÄrÄ jÅ«su vajadzÄ«bas, nodroÅ”inÄtu pilnvÄrtÄ«gu iedarbÄ«bu. TÄpÄc izvÄlieties sev piemÄrotÄko atkarÄ«bÄ no tÄ, kas jums nepiecieÅ”ams. Mamma jums sniedz dažus pamatfaktus par fitoterapiju (labsajÅ«tu ar augu palÄ«dzÄ«bu):
- Lai atpÅ«stos un labi izgulÄtos: meklÄjiet maisÄ«jumus ar kumelÄ«tÄm, lavandu vai citronmelisu. Å iem augiem piemÄ«t nomierinoÅ”s efekts, kas lieliski papildina CBD.
- LabÄkai gremoÅ”anai: piparmÄtra, fenhelis vai verbenas bÅ«s jÅ«su sabiedrotie, kas palÄ«dzÄs gremoÅ”anai.
- EnerÄ£ijas uzmundrinÄÅ”anai: mate, ingvers un piparmÄtra ir lieliski piemÄroti, lai uzlabotu dzÄ«vesprieku. Å ie stimulÄjoÅ”ie augi palÄ«dzÄs jums labi iesÄkt dienu un saglabÄt koncentrÄÅ”anos.
- Lai nomierinÄtu stresu, izmantojiet maisÄ«jumus, kas satur pasifloru, vilkÄbeli vai liepu ziedus. Å ie augi ir slaveni ar savu spÄju nomierinÄt prÄtu un mazinÄt spriedzi, sinerÄ£ijÄ ar CBD relaksÄjoÅ”o iedarbÄ«bu.
Ā Un, ja vÄlaties vienkÄrÅ”i sevi palutinÄt, ir pieejami arÄ« gardÄžu maisÄ«jumi ar augļiem vai garÅ”vielÄm. ÄŖsÄk sakot, ikvienam ir ko izvÄlÄties.
TieÅ”i tÄ! Neaizmirstiet par garÅ”u
AtzÄ«sim, ka zÄļu tÄjai ir jÄbÅ«t ar labu garÅ”u. TÄpÄc veltiet laiku, lai atrastu sev tÄ«kamu garÅ”u. NeatkarÄ«gi no tÄ, vai dodat priekÅ”roku saldÄm, ziedu notÄ«m vai gardÄžu aromÄtiem, ir no kÄ izvÄlÄties. Dažiem cilvÄkiem mazÄk patÄ«k kaÅepju zemes aromÄts, kas zÄļu tÄjÄs ir jÅ«tamÄks nekÄ citÄs.
TÄtad Mamma Kana iesaka izmÄÄ£inÄt vairÄkus maisÄ«jumus, lai noskaidrotu, kas jums patieÅ”Äm patÄ«k. Neliels padoms: lai uzlabotu garÅ”u, varat pievienot nedaudz medus vai citrona ŔķÄli.
Å emiet vÄrÄ CBD lÄ«meni zÄļu tÄjÄ
CBD lÄ«menim ir liela nozÄ«me CBD zÄļu tÄjas izvÄlÄ. Ja jÅ«s vienkÄrÅ”i meklÄjat vieglu relaksÄciju, pietiks ar zemu CBD lÄ«meni. Bet, ja patieÅ”Äm vÄlaties sajust iedarbÄ«bu, palÄ«dzÄt iemigt vai mazinÄt hroniskas sÄpes, izvÄlieties zÄļu tÄju ar augstÄku lÄ«meni.Ā
RÅ«pÄ«gi aplÅ«kojiet sastÄvu un pievÄrsiet uzmanÄ«bu CBD koncentrÄcijai. Katram cilvÄkam ir atŔķirÄ«gs, tÄpÄc pielÄgojiet devu savÄm vajadzÄ«bÄm. Un atcerieties, ka kvalitatÄ«vs uzlÄjums var radÄ«t visas atŔķirÄ«bas.
Å ie padomi palÄ«dzÄs jums atrast ideÄlo maisÄ«jumu. Labi izvÄlÄta zÄļu tÄja ir neliela laimes deva, tÄpÄc veltiet Å”o laiku sev un savai labsajÅ«tai. Ielieciet zem segas un baudiet savu dzÄrienu. Tas ir arÄ« lielisks rituÄls, lai sagatavotu savu Ä·ermeni labam miegam. Labs miegs ar CBD.