Starp daudzajiem kanabidiola produktu veidiem CBD eļļa ir ļoti populāra patērētāju vidū un mūsuCBD pirkšanas platformā.
Šis produktu klāsts ir ne tikai ļoti praktisks, bet tam ir arī daudz priekšrocību, ja vien esat iepazinušies ar dozēšanu un dažādiem iespējamiem lietošanas veidiem. Šajā rakstā es izskaidrošu, kā lietotCBD eļļa eļļu, lai garantētu jums vislabāko iespējamo pieredzi jau no pirmās devas!
3 veidi, kā lietot CBD eļļu atkarībā no biopieejamības
Kanabidiols, sajaucot ar taukvielu, izpauž visas savas dabiskās īpašības. CBD eļļa ļauj pilnībā izmantot šīs molekulas priekšrocības. Ir vairāki CBD eļļas lietošanas veidi, no kuriem viens ir daudz populārāks par citiem: sublingvāli, iekšķīgi un dermāli.
CBD eļļas lietošana zem mēles (sublingvāli)
Sublingvālā absorbcija noteikti ir labākais veids, kā lietot CBD eļļu. Tas ļauj kanabidiola aktīvajām sastāvdaļām ātrāk izplatīties organismā. Turklāt iedarbība ir ilgstošāka. Es ieteiktu jums izvēlēties šo metodi, jo īpaši tāpēc, ka to ir tik vienkārši izdarīt!
Lai CBD eļļu uzsūktu sublingvāli, vienkārši uzpiliniet dažus pilienus zem mēles. Precīzai dozēšanai varat izmantot arī pudelītei pievienoto pipeti. Pēc tam ir jānogaida viena vai divas minūtes, lai CBD iekļūtu gļotādā un nonāktu asinsritē. Daļa CBD nonāks arī caur gremošanas traktu, tāpēc tās asimilācijai būs nepieciešams ilgāks laiks. Ja jums ne vienmēr patīk kaņepju garša, iesaku pilienus uzlikt uz cukura kubiņa un ļaut tam izkustēties zem mēles!
CBD eļļas lietošana iekšķīgi
Lai gan es parasti iesaku sublingvālo absorbciju, es apzinos, ka CBD eļļas garša nav domāta visiem. Neuztraucieties, pat jutīgi garšas kārpiņi var izbaudīt kanabidiola priekšrocības! Ir vēl viens CBD eļļas lietošanas veids, kas patiesībā var būt laba ideja: iekšķīgi.
Viss, kas jums jādara, ir iepilināt dažus pilienus mutē un norīt. Kanabidiola aktīvās sastāvdaļas caur gremošanas sistēmu nonāks organismā. Tiem, kas joprojām ir stingri pret CBD eļļas garšu, ir vairāki paņēmieni, kā uzlabot tās garšu. Piemēram, dažus pilienus eļļas var pievienot ēdienam vai dzērienam. CBD ir taukos šķīstoša molekula. Jūs varat arī pagatavot savas kapsulas, izmantojot CBD eļļu!
CBD eļļas lietošana caur ādu
Dažos gadījumos CBD eļļu var lietot dermāli, t. i., uzklājot uz ādas. Tas galvenokārt attiecas uz kosmētikas līdzekļiem un tā sauktajām iekaisuma ādas problēmām (ekzēma, akne, psoriāze). Pateicoties tās antioksidatīvajām un pretiekaisuma īpašībām, CBD eļļa var arī palīdzēt muskuļu atjaunošanā un palēnināt ādas novecošanos.
Pirmkārt un galvenokārt, es iesaku jums izvēlēties CBD eļļu, kuras pamatā ir kaņepju eļļa. Šis īpašais produkta veids satur omega 3 un 6 taukskābes, vitamīnus un minerālvielas, kas nodrošina optimālu ādas mitrināšanu, nenovājinot to. Lai uzklātu uz ādas, vienkārši uzsildiet dažus pilienus CBD eļļas rokās un tad masējiet attiecīgo vietu. Ja šī ir jūsu pirmā lietošanas reize, es ieteiktu jums pārbaudīt produktu uz neliela ādas pleķīša, lai pārliecinātos, ka jums nav CBD eļļas nepanesības vai alerģijas.
Kā pareizi lietot CBD eļļu? Es atbildēšu uz jūsu jautājumiem
Kāda ir bioloģiskā pieejamība, lietojot CBD?
Bioloģiskā pieejamība ir ātrums un pakāpe, kādā vielas aktīvās sastāvdaļas uzsūcas organismā. CBD gadījumā šī biopieejamība var būt atkarīga no vairākiem faktoriem: produkta veida, lietošanas veida, kanabidiola satura un katra lietotāja jutīguma.
Kā izvēlēties pareizo CBD eļļas devu?
Es iesaku vienu vai divus pilienus eļļas vienam lietošanas reizēm. Tomēr viss ir atkarīgs no CBD līmeņa un jūsu jutības pret kanabidiolu. Ja šī ir jūsu pirmā lietošana, vislabāk ir sākt ar zemu koncentrāciju. Pēc tam jūs varat pakāpeniski palielināt devu atkarībā no tā, kā jūtaties. Vislabāk būtu ievērot ieteikumus, kas norādīti iepakojuma lietošanas pamācībā vai produkta informācijas lapā.
Kad CBD eļļa jālieto zem mēles?
Sublingvālā absorbcija ir īpaši piemērota steidzamos gadījumos: akūtas sāpes, slikta dūša, trauksmes lēkmes u. c. Faktiski šī metode garantē gan ātru, gan ilgstošu iedarbību uz organismu. CBD eļļas lietošana zem mēles ir lieliski piemērota arī regulārai lietošanai, ja vien tiek ievērotas ieteicamās trīs dienas devas.
Cik ilgi CBD eļļa ir jāatstāj zem mēles?
Ja lietojat to sublingvāli, es iesaku nogaidīt vienu līdz divas minūtes. Šādā veidā lielākā daļa izlietotā CBD nonāks asinīs caur gļotādu zem mēles!
Vai CBD eļļa jālieto no rīta vai vakarā?
Nav vēlamā laika, kad lietot mūsu lēto CBD eļļu; viss ir atkarīgs no jūsu kā patērētāja vēlmēm! Konkrēts piemērs: ja vēlaties novērst noteiktus miega traucējumus, CBD eļļu vēlams lietot vakarā. Tāpēc vislabāk ir izmēģināt mūsu CBD eļļu miegam.
Vai CBD eļļu var lietot katru dienu?
CBD eļļu var lietot katru dienu. Tikai pārliecinieties, ka nelietojat vairāk par ieteicamajām trim devām dienā. Atgādinām, ka sublingvālās absorbcijas iedarbība ilgst no 6 līdz 8 stundām. Es no savas puses iesaku to lietot pirms katras ēdienreizes, no rīta, pusdienlaikā un vakarā!
Lai uzzinātu vairāk par CBD eļļām: