CBD kapsulas vai CBD eļļa: kÄdas ir atŔķirÄ«bas?
|
|
LasīŔanas laiks 4 min
SATURS
Kapsulas vai CBD eļļa? Å o jautÄjumu es bieži saÅemu. Å ie divi formÄti nepiedÄvÄ tÄdu paÅ”u pieeju. Viens var Ŕķist vienkÄrÅ”Äks, otrs elastÄ«gÄks... taÄu CBD kapsulÄs vai eÄ¼Ä¼Ä ir savas specifiskas Ä«paŔības, kas jums jÄapzinÄs, pirms Ä·erties pie tÄ. Sekojiet Å”im ceļvedim!
AtcerÄties
- CBD kapsulas neļauj brÄ«vi pielÄgot devu.
- CBD eļļu ir viegli lietot uz Ädas atbilstoÅ”i jÅ«su vajadzÄ«bÄm.
- JÅ«s precÄ«zi zinÄt, kas ir eļļÄ, kuru lietojat.
CBD kapsulas: vienkÄrÅ”i lietojamas, bet nav piemÄrotas individuÄlai pieejai
Kapsulas jau sen tiek uzskatÄ«tas par "Ärtu" CBD lietoÅ”anas veidu. Viena maza kapsula, glÄze Å«dens, un viss. Tiesa, uz papÄ«ra tas var bÅ«t nomierinoÅ”i. Jums nav jÄlieto deva, tai nav tÄs pÄrspÄ«lÄtÄs augu garÅ”as, un tÄ ir pilnÄ«gi diskrÄta. Tas ir formÄts, kas uzrunÄ tos, kuri vÄlas iekļaut CBD savÄ ikdienas dzÄ«vÄ, par to pÄrÄk daudz nedomÄjot.
TaÄu, veicot rÅ«pÄ«gÄku pÄrbaudi, CBD kapsulÄm ir vairÄki ierobežojumi. PirmkÄrt, to deva ir fiksÄta : 10 mg, 25 mg, 50 mg... JÅ«s nevarat to pielÄgot atbilstoÅ”i savam garastÄvoklim. OtrkÄrt, ir jÄgaida, kamÄr tÄs iziet cauri gremoÅ”anas sistÄmai. RezultÄts: lÄnÄka iedarbÄ«ba, bieži vien mazÄk regulÄra un dažkÄrt mainÄs atkarÄ«bÄ no gremoÅ”anas vai no tÄ, ko esat Ädis.
Visbeidzot, to sastÄvs ir necaurspÄ«dÄ«gÄks : jums ir jÄatver kapsula, jÄpÄrlÅ«ko lapiÅas, un pat tad jÅ«s nekad neesat Ä«sti pÄrliecinÄts, ko jÅ«s norijat.
CBD eļļa: intuitÄ«va, mÄrÄ·tiecÄ«ga lietoÅ”ana uz Ädas
JÅ«s mani pazÄ«stat, man patÄ«k vienkÄrÅ”as, dabiskas lietas, kas ievÄro jÅ«su ritmu. VietÄjÄ CBD eļļa atbilst visÄm Ŕīm prasÄ«bÄm. Nav nepiecieÅ”ams sev uzspiest ierobežojoÅ”u rituÄlu: tikai daži pilieni plaukstÄ, neliela masÄža uz tempļiem, pleciem vai muguras lejasdaļas... un viss!
Man visvairÄk patÄ«kCBD eļļa, jo tÄ ir elastÄ«ga. JÅ«s varat viegli pielÄgot daudzumu atkarÄ«bÄ no savÄm vajadzÄ«bÄm, no tÄ, kÄ jÅ«taties attiecÄ«gajÄ dienÄ, vai no tÄ, kÄdu vietu vÄlaties masÄt. TurklÄt tas ir Ä«sts saiknes brÄ«dis ar sevi. Maiga, jutekliska procedÅ«ra, ko iekļaut savÄ ikdienas rutÄ«nÄ, no rÄ«ta, lai sÄktu dienu, vai vakarÄ, lai atvilktu elpu.
Eļļa ir arÄ« skaidrÄks formÄts: jÅ«s redzat, ko lietojat, zinÄt, no kurienes tÄ nÄk, kÄda ir tÄs tekstÅ«ra un smarža. Tas ir tieÅ”s, vienkÄrÅ”s, nepiespiests kontakts . JÅ«s varat izlasÄ«t sastÄvdaļu sarakstu un viegli noteikt ekstrakcijas veidu, CBD procentuÄlo daudzumu un izmantoto augu bÄzi.
Visas manas auksti spiestas kaÅepju sÄklu CBD eļļas tiek iegÅ«tas bez Ä·Ä«miskiem ŔķīdinÄtÄjiem. Å Ä« saudzÄ«gÄ ekstrakcijas metode saudzÄ kaÅepju dabiskos savienojumus, lai jÅ«s varÄtu pilnÄ«bÄ izmantot to priekÅ”rocÄ«bas.
KÄ CBD eļļa jÄlieto ÄrÄ«gi?
VÄlaties izbaudÄ«t CBD eļļas priekÅ”rocÄ«bas bez jebkÄdiem sarežģījumiem? Tas ir tik vienkÄrÅ”i. Lietojot uz Ädas, eļļu var viegli integrÄt savÄ labsajÅ«tas rutÄ«nÄ, netraucÄjot ikdienas režīmu. LÅ«k, vairÄki veidi, kÄ to lietot:
- PÄc duÅ”as uz nedaudz mitras Ädas : uzpiliniet dažus pilienus uz rokÄm, kÄjÄm vai muguras lejasdaļas. MasÄža palÄ«dz atslÄbinÄt uzkrÄto spriedzi un maigi baro Ädu.
- Pirms gulÄtieÅ”anas, lai radÄ«tu nomierinoÅ”u rituÄlu , iemasÄjiet eļļu kakla kakla aizmugurÄjÄ daÄ¼Ä vai pÄdu pÄdÄs. Tas ir veids, kÄ palÄninÄt tempu, piezemÄt sevi un signalizÄt Ä·ermenim, ka diena tuvojas noslÄgumam.
- UzklÄjiet uz sausas Ädas vai pÄc sejas Ädas attÄ«rÄ«Å”anas: daži cilvÄki labprÄt uzklÄj nelielu daudzumu uz vietÄm, kas pakļautas sasprindzinÄjumam, kÄ skaistumkopÅ”anas rutÄ«nas sastÄvdaļu. TÄ ir minimÄla, bet efektÄ«va procedÅ«ra.
- MÄrÄ·tiecÄ«ga procedÅ«ra uz zonas, kuru vÄlaties palutinÄt (plaukstas, pleci, ceļgali, elkoÅi, muguras lejasdaļa): arÄ« Å”ajÄ gadÄ«jumÄ pietiek ar dažiem pilieniem un apļveida kustÄ«bÄm. Eļļa viegli slÄ«d pa Ädu un acumirklÄ« atslÄbina.
Neaizmirstiet: ja lietojat pirmo reizi, vienmÄr pÄrbaudiet nelielu pilienu uz neuzkrÄ«toÅ”a Ädas laukuma un turiet pudelÄ«ti droÅ”Ä vietÄ, kur nav gaismas un karstuma.
KÄ jÅ«s jau sapratÄt, starp CBD kapsulÄm un CBD eļļu es bez vilcinÄÅ”anÄs izvÄlos eļļu. TÄ ir vienkÄrÅ”Äka, tieÅ”Äka un vairÄk respektÄ jÅ«su ritmu. TÄ dod jumsbrÄ«vÄ«bu pielÄgot katru lietoÅ”anas reizi savÄm tÄ brīža vajadzÄ«bÄm, vienlaikus saglabÄjot reÄlu sajÅ«tu saikni ar produktu. Ja vÄlaties izpÄtÄ«t Å”omaigo, daudzpusÄ«go formÄtu, iepazÄ«stieties ar manÄm lÄtajÄm CBD eļļÄm. JÅ«s noteikti atradÄ«siet sev piemÄrotÄko, kas jums derÄs katru dienu.
Raksta autors Benjamin Poirel-Nadal
Esmu aizrauta ar dabisko labsajÅ«tu un augiem ar daudzÄm Ä«paŔībÄm, tÄpÄc jau vairÄkus gadus pÄtÄ«ju CBD un tÄ dažÄdo formu priekÅ”rocÄ«bas.
Mans mÄrÄ·is? DalÄ«ties ar jums ar skaidru informÄciju, godÄ«giem viedokļiem un praktiskiem padomiem, lai palÄ«dzÄtu jums droÅ”i un mierÄ«gi integrÄt CBD savÄ ikdienas dzÄ«vÄ.
