CBD ir pazÄ«stams ar relaksÄjoÅ”Äm un pretsÄpju Ä«paŔībÄm. TÄpÄc to var izmantot masÄžÄm. MasÄžÄm ir pieejami daudzi CBD produkti. Mamma skaidro, kÄ lietotCBD eļļa eļļu masÄžai un sÄpju mazinÄÅ”anai.
CBD eļļas Ä«paŔības masÄžÄ
CBD, ko izmanto lokÄlai lietoÅ”anai, sniedz plaÅ”u priekÅ”rocÄ«bu klÄstu. CBD masÄža galvenokÄrt darbojas, mijiedarbojoties ar endokanabinoÄ«du sistÄmu (ECS). Å Ä« sistÄma regulÄ dažÄdas organisma funkcijas, piemÄram, temperatÅ«ru, miegu, atmiÅu un sÄpes.
Tam ir receptori visÄ Ä·ermenÄ«, nervu un asinsritÄ, kas ceļo pa visu Ä·ermeni, tostarp pa epidermas slÄÅiem. ÄdÄ ir CB2 receptori, kas absorbÄ CBD, ļaujot kanabidiolam ietekmÄt ECS un galu galÄ caur dermu sasniegt asinsriti.
Interesanti, ka CBD iedarbÄ«ba ir ilgstoÅ”a, ja to lieto lokÄli, piedÄvÄjot ilgstoÅ”u un mÄrÄ·tiecÄ«gu atvieglojumu dažÄdiem Ädas un muskuļu stÄvokļiem.
NomierinoÅ”a iedarbÄ«ba uz sÄpÄm un muskuļiem pÄc sporta
CBD var lietot lokÄli, t. i., tieÅ”i sÄpÄ«gajÄ vietÄ, lai mazinÄtu sÄpes. Tas var arÄ« mazinÄt muskuļu sasprindzinÄjumu un sÄpes pÄc sporta nodarbÄ«bÄm. LokÄli lietojamai CBD piemÄ«t pretsÄpju Ä«paŔības, kas var mazinÄt muguras sÄpes, artrÄ«tu, osteoartrÄ«tu u. c.
SamazinÄts stress un trauksme, kas nodroÅ”ina labu miegu.
MasÄža ir relaksÄjoÅ”a prakse, kas mazina stresu un trauksmi. CBD var pastiprinÄt Å”o relaksÄcijas sajÅ«tu. ApvienojumÄ ar nomierinoÅ”Äm ÄteriskajÄm eļļÄm, piemÄram, lavandas vai saldÄ apelsÄ«na, tas ir Ä«sts lÄ«dzeklis, lai aizmigtu Morfeja apskÄvienos.
Uzlabota asinsrite
AtkarÄ«bÄ no CBD produkta veida ir iespÄjams novÄrst noteiktas ikdienas problÄmas, piemÄram, smago kÄju sindromu. CBD aktÄ«vÄs molekulas uzsÅ«cas organismÄ un iedarbojas tieÅ”i uz izolÄtÄm artÄrijÄm, palÄ«dzot uzlabot asinsriti.
CBD piemÄ«t arÄ« pretsÄpju un pretiekaisuma Ä«paŔības, kas palÄ«dz mazinÄt sÄpes un diskomfortu, kas pavada smaguma sajÅ«tu. TurklÄt, ja CBD kombinÄ ar tÄdÄm atvÄsinoÅ”Äm sastÄvdaļÄm kÄ piparmÄtra vai arnika, tas veicina asinsriti.
OptimÄla masÄžas pieredze ar CBD
Lai gÅ«tu vislabÄko CBD masÄžas pieredzi, izmantojiet lÄnus, vienmÄrÄ«gus triepienus. SÄciet ar neliela daudzuma uzklÄÅ”anu uz rokÄm un sasildiet to pirms uzklÄÅ”anas uz Ädas. KoncentrÄjieties uz saspringtÄm vai sÄpÄ«gÄm vietÄm, piemÄram, kaklu, pleciem, muguru un kÄjÄm.
Izmantojiet maigas masÄžas metodes, piemÄram, apļveida kustÄ«bas vai vieglu spiedienu, lai palÄ«dzÄtu muskuļiem atslÄbinÄties un relaksÄties. Lai CBD masÄža sniegtu maksimÄlu labumu, veltiet laiku dziļai elpoÅ”anai un savienojumam ar savu Ä·ermeni.
Jebkura veida produktam vislabÄk ir veikt lokÄlas pÄrbaudes elkoÅa locÄ«tavÄ, lai noteiktu alerÄ£ijas vai Ädas reakcijas. Ja stundas laikÄ reakcijas nav, varat sÄkt masÄžu. Par jebkÄdÄm kontrindikÄcijÄm noteikti konsultÄjieties ar Ärstu.
KÄda veida CBD produktu izmantot masÄžai?
CBD masÄžas produktu saraksts ir garÅ”. Ir dažÄdi krÄma, balzama un masÄžas eļļas veidi. IzvÄlieties produktu, pamatojoties uz savÄm konkrÄtajÄm problÄmÄm vai masÄžas mÄrÄ·i: sildoÅ”s masÄžas gels, relaksÄjoÅ”a eļļa, Ä·ermeÅa kopÅ”anas svece utt.
Vai tÄ ir relaksÄjoÅ”a masÄža? Lai mazinÄtu sÄpes? Lai mazinÄtu muskuļu, smaguma sajÅ«tu kÄjÄs, kakla vai vÄdera sÄpes? Uzdodiet sev pareizos jautÄjumus. TomÄr ir iespÄjams izmantot neitrÄlu sublingvÄlu CBD eļļu un dažus pilienus pievienot krÄmam vai eļļai.
TÄpÄc CBD ir interesantas Ä«paŔības, lai mazinÄtu kaites caur Ädu. Tas ļauj pievienot efektÄ«vas vielas, piemÄram, kanabinoÄ«dus, lai panÄktu vÄl spÄcÄ«gÄku iedarbÄ«bu.