Vai es varu kombinēt vairākus CBD produktus vienā dienā?
|
|
Lasīšanas laiks 4 min
SATURS
Vai jūs interesē, vai varat izmantot vairākus CBD produktus produktus vienā dienā, neko nesabojājot? Neuztraucieties, mamma ir šeit, lai jūs apgaismotu. Jā, tas ir iespējams, taču, lai tas izdotos, ir jāievēro daži vienkārši principi.
Kas jāatceras
- Jā, jūs varat kombinēt vairākus CBD produktus vienā dienā, ja vien lietojat pareizo devu.
- Svarīgi izvairīties no figūru reizināšanas bez iemesla. Katram produktam ir savs īpašs lietojums.
- Ieklausieties savā ķermenī, lai pielāgotu biežumu un daudzumu.
Izpratne par dažādiem CBD veidiem
Pirms vairāku produktu kombinēšanas ir svarīgi zināt, ko jūs saņemat no katra produkta. CBD ir dažādās formās, ar atšķirīgu iedarbību un darbības ilgumu.
CBD eļļa
Eļļu var lietot tieši uz ādas, ja tā ir piemērota lokālai lietošanai. Tā ir ideāli piemērota masāžai saspringtās vai sāpīgās vietās. Tās mērķtiecīgā iedarbība palīdz atslābināt attiecīgo vietu, īpaši, ja veltāt laiku masāžai. CBD eļļa.
Koncentrāti: sveķi, putekšņi un drupatas
Koncentrāti, piemēram. CBD sveķi sveķi, ziedputekšņi vai drupatas ir ļoti spēcīgi ekstrakti iztvaicēšanai , un to iedarbība ir ātra un intensīva. Tie var būt noderīgi dienas beigās vai gadījuma rakstura sāpju gadījumā. Ja izvēlaties tos iekļaut savā ikdienā, dariet to saudzīgi. Sāciet ar ļoti nelielu daudzumu un novērojiet, kā jūtaties. Galvenokārt nekombinējiet CBD koncentrātus koncentrātus ar citām spēcīgām formām vienā un tajā pašā laika intervālā: labāk tos lietot pa daļām, lai izvairītos no pārslodzes.
CBD ziedi un sveķi
Šīs formas bieži tiek iegūtas iztvaicējot. Tāpēc iedarbība ir gandrīz tūlītēja, bet īsāka (11 līdz 2 stundas). . CBD ziedi ziedi ir ideāli piemēroti īslaicīgas spriedzes mazināšanai.
Aktuāli krēmi, balzami un eļļas
Tās nenonāk asinsritē, tāpēc nav vispārējas ietekmes uz organismu, bet ir ļoti noderīga mērķtiecīga iedarbība. Tos var uzklāt uz sāpīgas vai iekaisušas vietas, neietekmējot pārējo ķermeni.
CBD vapes
Vapēšana ir ātrākais veids, kā lietot CBD.Efekts irjūtams jau pēc dažām sekundēm, taču tas bieži vien ilgst mazāk nekā stundu. Ideāli piemērots stresa brīžos vai trauksmes uzplūdos. Viena CBD vapeir labs papildinājums ikdienas gaitās.
Vai tās var apvienot?
Atbilde ir "jā". Bet ne tikai vecā veidā. Lūk, tipisks pārdomātas kombinācijas piemērs vienas dienas laikā:
- Vakarā: pirms gulētiešanas uzsmidziniet ziedu vai sveķu aromātu, lai panāktu ātru efektu.
- Turklāt: uzklājiet CBD balzamu uz sāpīgas muskuļu zonas.
Redziet, katrai formai ir savs ideāls brīdis. Svarīgi ir izveidot stratēģiju. Jums nav jāņem viss uzreiz. Katram produktam izvēlieties pareizo laiku.
Vai mums būtu jāuztraucas par kumulatīvo ietekmi?
CBD nav toksisks, un pat tad, ja to lieto kopā, lielākā daļa cilvēku to labi panes, taču jāuzmanās, lai netiktu pārdozēts. Pārāk liels CBD daudzums uzreiz var izraisīt miegainību, sliktu dūšu vai nelielu reiboni. Tas nav bīstami, bet arī nav ļoti patīkami.
Tāpēc, ja vēlaties vienā dienā kombinēt vairākus produktus, neaizmirstiet vienmērīgi sadalīt devas.
Kļūdas, no kurām jāizvairās
Jūs zināt, ka mamma nekad netiesā, bet viņa labprātāk atklāti pasaka, no kā izvairīties:
- Lai kompensētu nepietiekamu efektu, reiziniet produktus. Ja jūtat, ka eļļas iedarbība nav pietiekama, nepievienojiet uzreiz veselu kokteili. Pagaidiet kādu laiku, pakāpeniski palieliniet devu un novērojiet.
- Sajauc ātru darbību ar ilgstošu darbību. Vapings darbojas ātri, bet ne ilgi. Eļļai nepieciešams nedaudz ilgāks laiks, bet tā ilgāk darbojas. Tās ir papildinošas, nevis konkurējošas iedarbības.
- Lietot vairākus bagātīgus produktus, nepielāgojot devu.
- Domājiet, ka jo vairāk jūs lietojat, jo labāk tas darbojas. CBD nedarbojas kā parastās zāles. Dažreiz mazāk ir vairāk.
Un kā ir ar devu?
Nav tādas universālas devas. Galvenais ir ieklausīties savā ķermenī.
Un neaizmirstiet pierakstīt, ko lietojat, kurā laikā un kā jūtaties. Neliela dienasgrāmata palīdz jums skaidri redzēt situāciju un precizēt savu rutīnu.
Jūs esat sapratuši, ka vienā dienā varat kombinēt vairākus CBD produktus, ja vien darāt to saprātīgi. Nesteidzieties, sāciet lēnām, ja vēlaties, dažādojiet baudas, bet vienmēr ar veselo saprātu. Un, ja rodas šaubas, mamma ir šeit, lai palīdzētu!
Raksta autors Benjamin Poirel-Nadal
Esmu aizrauta ar dabisko labsajūtu un augiem ar daudzām īpašībām, tāpēc jau vairākus gadus pētīju CBD un tā dažādo formu priekšrocības.
Mans mērķis? Dalīties ar jums ar skaidru informāciju, godīgiem viedokļiem un praktiskiem padomiem, lai palīdzētu jums droši un mierīgi integrēt CBD savā ikdienas dzīvē.
