CBD eļļa pret ēterisko eļļu: kā tās atšķirt?
|
|
Lasīšanas laiks 4 min
SATURS
CBD eļļa, ēteriskā eļļa… abas dažkārt izskatās līdzīgi, taču tās ir ļoti atšķirīgas. Izcelsme, sastāvs, lietošana – viss ir citādi! Ja neesi pārliecināts, kuru no šiem diviem produktiem izvēlēties, to īpatnību izpratne palīdzēs izvēlēties to, kas patiešām atbilst tavām vajadzībām, tāpēc seko man.
Kas jāatceras
-
CBD eļļa tiek iegūta no kaņepēm un satur kanabidiolu, savukārt ēteriskās eļļas ir aromātiski augu ekstrakti.
-
To darbības mehānisms un lietošanas veidi ir ļoti atšķirīgi.
-
Lai gan abas šīs eļļas ir dabīgas, tās neizmanto vienādi.
CBD eļļa un ēteriskā eļļa: divi ļoti atšķirīgi dabīgi produkti
Kopīga augu izcelsme
No pirmā acu uzmetienaCBD eļļa un ēteriskā eļļa var šķist līdzīgas. Abas ir augu izcelsmes un bieži saistītas ar dabisko labsajūtu.
Tieši šī iemesla dēļ daži cilvēki tos sajauc. Dažkārt tos var atrast līdzīgās pudelītēs, kuras pārdod specializētos veikalos vai dabīgo produktu veikalos.
Taču aiz šīs kopīgās ārējās izskata to būtība ir pilnīgi atšķirīga.
CBD eļļa ir kaņepju ekstrakts, kas bagāts ar kanabidiolu. Šis savienojums pieder pie kanabinoīdu grupas – molekulām, kas dabīgi atrodamas kaņepju augā.
Savukārt ēteriskās eļļas iegūst no daudzveidīgām aromātiskām augu sugām, piemēram, lavandas, piparmētru vai eikalipta. Tās satur ļoti koncentrētus aromātiskos savienojumus.
Pilnīgi atšķirīgs sastāvs
CBD kaņepju eļļas satur kanabidiolu, kas atšķaidīts ar nesējvielu (bieži vien kaņepju, olīvu vai kokosriekstu eļļā). Šī bāze nodrošina maigāku un pakāpeniskāku uzsūkšanos organismā.
Savukārt ēteriskās eļļas sastāv no ārkārtīgi koncentrētām aromātiskām molekulām. Tās iegūst, destilējot ar ūdens tvaiku vai izmantojot aukstās presēšanas metodi. Tas nozīmē, ka no neliela augu daudzuma iegūst tikai dažus pilienus ēteriskās eļļas. Tas izskaidro to spēcīgo iedarbību un nepieciešamību tās lietot ar piesardzību.
Kopumā, lai gan abi šie produkti ir dabīgi, to sastāvā nav vispār tās pašas vielas un neiedarbojas uz organismu vienādi.
Atšķirības to iedarbībā un darbības veidā
CBD eļļa
CBD eļļa galvenokārt iedarbojas uz endokanabinoīdo sistēmu. Šī bioloģiskā sistēma piedalās daudzu funkciju regulēšanā, piemēram, garastāvokļa, miega, sāpju vai arī ķermeņa iekšējā līdzsvara regulēšanā.
Kanabidiols nedarbojas ne kā stimulants, ne kā spēcīgs nomierinošs līdzeklis. Tas drīzāk ietekmē noteiktus organismā esošos receptorus un palīdz saglabāt zināmu līdzsvaru.
Daudziem cilvēkiem tas izpaužas kā relaksācijas sajūtu, labāku stresa pārvaldību vai vispārējās labsajūtas uzlabošanu.
CBD iedarbība bieži vien ir pakāpeniska. Tie neizraisa pēkšņas izmaiņas, bet gan pakāpeniski iestājas laika gaitā.
Ēteriskās eļļas
Ēteriskās eļļas darbojas citādi. Tās iedarbojas galvenokārt aromātisko molekulu, ko sauc par gaistošajiem savienojumiem, iedarbību.
Šīs molekulas var mijiedarboties ar organismu dažādos veidos. Dažas stimulē nervu sistēmu, citas veicina relaksāciju vai piemīt attīrošas īpašības.
Aromterapija balstās tieši uz šiem specifiskajiem efektiem.
Piemēram, dažas ēteriskās eļļas tiek izmantotas, lai veicinātu relaksāciju, savukārt citas drīzāk saista ar enerģiju vai elpošanu. To iedarbība var būt tūlītējāka nekā CBD, īpaši, ja tās tiek izmantotas difūzijā vai inhalācijā.
Kā viegli atšķirt CBD eļļu no ēteriskās eļļas
Praksē ir daži vienkārši orientieri, lai šos divus produktus nesajauktu.
-
CBD eļļas sastāvā vienmēr ir norādīta kanabidiola koncentrācija procentos;
-
Ēteriskajām eļļām ir norādīts precīzs auga botāniskais nosaukums;
-
Ēteriskās eļļas parasti ir daudz aromātiskākas.
Vēl viens svarīgs aspekts ir pudelīšu tilpums. Ēteriskās eļļas bieži tiek pārdotas ļoti mazos traukos, jo tās ir ļoti koncentrētas. CBD eļļa parasti tiek piedāvāta nedaudz lielākos flakonos, kam pievienota pipete, lai atvieglotu dozēšanu.
Uzmanīgi izlasīt etiķeti vienmēr ir labākā ieradums. Tajā ir norādīts sastāvs, auga izcelsme un lietošanas ieteikumi.
Pirms šo eļļu lietošanas jāievēro šādi piesardzības pasākumi
Ēterisko eļļu koncentrācija
Ēteriskās eļļas ir spēcīgi ekstrakti, tāpēc tos vienmēr jālieto ar piesardzību. Dažas nedrīkst uzklāt uz ādas tīrā veidā, citas nav ieteicamas grūtniecēm vai maziem bērniem.
Tāpēc svarīgi pirms to lietošanas labi informēties, īpaši, ja esi aromterapijas iesācējs.
Lai izvairītos no ādas kairinājuma, bieži vien tiek ieteikts to atšķaidīt ar augu eļļu.
Piesardzības pasākumi, lietojot CBD eļļu
CBD eļļa parasti tiek labi panesama, taču ir vērts ievērot dažus piesardzības pasākumus, lai izvairītos no CBD lietošanas radītos draudus.
Tāpat kā ar jebkuru veselības bagātinātāju, ieteicams sākt ar nelielu devu, lai novērotu organisma reakciju.
Ja lieto zāles, vienmēr ir ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu, jo CBD dažkārt var mijiedarboties ar noteiktām zālēm.
Svarīga ir arī produkta kvalitāte. Kvalitatīva CBD eļļa ir jāiegūst no kaņepēm, kas audzētas labvēlīgos apstākļos, un tai ir jābūt pievienotiem laboratorijas analīžu rezultātiem.
Raksta autors Benjamin Poirel-Nadal
Esmu aizrauta ar dabisko labsajūtu un augiem ar daudzām īpašībām, tāpēc jau vairākus gadus pētīju CBD un tā dažādo formu priekšrocības.
Mans mērķis? Dalīties ar jums ar skaidru informāciju, godīgiem viedokļiem un praktiskiem padomiem, lai palīdzētu jums droši un mierīgi integrēt CBD savā ikdienas dzīvē.
